Meine Kurse „Wassergymnastik für Schwangere“ finden statt:
Donnerstags, von 18.30 – 19.30 und von 19.45 – 20.45 im Bewegungsbad des Lubinusclinicums, Steenbeker Weg 25 in Projensdorf in Kiel.
Die Kosten betragen 100€ für 10 Stunden – der Kurs kann in Absprache mit Ihrer Krankenkasse übernommen werden, die Techniker Krankenkasse übernimmt 80€ der Kurskosten für Teilnehmerinnen des “Baby-Focus-Programms”, 20€ müssen selbst bezahlt werden.
Das 33 Grad warme Wasser im Bad fördert die Durchblutung, regt den Kreislauf an, Gelenke, Bandscheiben und Rücken werden im Wasser deutlich entlastet – Sie fühlen sich leicht und entspannt.
Die Atmung wird durch den Wasserdruck intensiver und für alle Bewegungen im Wasser wird mehr Kraft benötigt, die Kondition und Fitness wird auf sanfte Art gestärkt – die ideale Vorbereitung auf die Geburt Ihres Babys.
Anmeldung unter Tel. 0431-336546 (AB)